Wil 2 FFeel

Herstel je kracht - wanneer je niet meer jezelf bent

Voel je niet meer jezelf?

Pak de controle terug. Hervind je kracht.

Leiding nemen over je herstel

Jij bepaalt de koers. Ik geef je tools en inzichten, maar jij bepaalt wanneer je klaar bent voor de volgende stap. Dit is jouw proces – in jouw tempo.

Van Focus Verloren naar Focus Hersteld: Jouw Proces

Focus terugkrijgen

Wanneer alles wazig wordt

Je weet het gevoel – je hoofd zit vol waardoor je niet kunt concentreren of focussen. Taken die vroeger makkelijk gingen, voelen nu als bergen. Je bent er wel, maar niet echt.
Dit gebeurt wanneer je systeem overbelast is. Je lichaam en hoofd zijn nog bezig met wat je hebt meegemaakt, waardoor er geen ruimte is voor de gewone dingen.

Herken je dit:

Dit gebeurt wanneer je systeem overbelast is. Je lichaam en hoofd zijn nog bezig met wat je hebt meegemaakt, waardoor er geen ruimte is voor de gewone dingen.

Flow hervinden

Toen alles nog vanzelf ging

Herinner je die tijd dat je niet hoefde na te denken over elke stap? Toen je gewoon deed wat nodig was, zonder dat het energie kostte? Die flow is er nog steeds – hij ligt alleen even onder de oppervlakte.
We gaan niet eindeloos praten over wat er mis is. We gaan actief werken aan wat beter kan.

Je leert:

Focus herstellen

Stap 1

We kijken waar je energie naartoe gaat (vaak naar dingen die al voorbij zijn)

Stap 2

Je leert je aandacht bewust te sturen

Stap 3

We bouwen je concentratie stap voor stap weer op

Flow terugkrijgen

Het gaat niet om harder werken of jezelf pushen. Het gaat om je systeem weer in balans krijgen, zodat je natuurlijke flow kan terugkomen.
We werken aan:

Wil 2 FFEEL

= Focus • Flow • Erkenning • Ervaring • Leiding

Erkenning van wat je hebt meegemaakt

Jouw ervaring telt

Wat je hebt doorgemaakt, is echt gebeurd. Het heeft impact gehad. En het is logisch dat je er nog last van hebt. Je hoeft het niet te minimaliseren of weg te wuiven.

Veel mensen zeggen:

Maar erkenning betekent:

Geen oordeel, wel begrip

Ik ga niet beoordelen of jouw ervaring “erg genoeg” was. Als het jou heeft geraakt, dan is het relevant.

Ervaring die telt

Ik ken dit terrein

Geen passieve begeleiding
We gaan niet eindeloos praten over wat er mis is. We gaan actief werken aan wat beter kan. Jij neemt de leiding – ik geef je de tools.

Ik heb zelf periodes gehad waarin ik mezelf kwijt was. Waarin ik niet meer wist wie ik was of waar ik stond. Ik weet hoe het voelt om diep te vallen.

Ik combineer mijn professionele opleiding met persoonlijke ervaring. Dat geeft me zowel de kennis als het echte begrip van waar je doorheen gaat.

Herkenning en vakkennis

Ik werk vanuit herkenning en intuïtie, maar altijd met een stevige basis van professionele kennis. Echte ervaring gecombineerd met bewezen technieken.

Wilmar Pater

Aangesloten bij: NOBCO Geaccrediteerd diploma’s: traumatherapie en lichaamsgerichte therapie Ervaring: Sinds 2019

Leiding nemen over je herstel

Jij bepaalt de koers

Dit is jouw proces. Ik geef je tools en inzichten, maar jij bepaalt:

Geen passieve begeleiding

We gaan niet eindeloos praten over wat er mis is. We gaan actief werken aan wat beter kan.

Je leert:

Mijn aanpak: hoofd én lichaam

Waarom alleen praten niet voldoende is

Spanning en stress zitten niet alleen in je hoofd – ze leven in je hele lichaam. Daarom combineer ik gesprek met praktische technieken.

We praten over:

En we werken met:

Ik werk vanuit herkenning en intuïtie, maar altijd met een stevige basis van professionele kennis. Echte ervaring gecombineerd met bewezen technieken.

Praktische informatie

Hoe we samenwerken

Sessies

Pak de controle terug. Hervind je kracht.

Neem direct contact op

Herken je jezelf in dit verhaal? Voel je dat je focus, flow en kracht kwijt bent?
Dan kunnen we samen aan de slag.

Uiteraard kun je ook bellen:

whatsappen

of mailen:

Je hoeft dit niet alleen te doen. De eerste stap is vaak de moeilijkste, maar ook de belangrijkste.

Meer informatie over Wil-Power