Stap voor stap naar herstel
Weet je niet goed wat je kunt verwachten?
Dat snap ik. Daarom leg ik hier precies uit hoe het proces verloopt. Van eerste contact tot nazorg – geen verrassingen, wel duidelijkheid.
Wil 2 Drive
De meeste behandelingen pakken maar één kant aan:
Alleen therapie? Je leert je angst begrijpen, maar zodra je achter het stuur zit… blokkeert alles. Want praten over rijden is niet rijden.
Alleen rijlessen? Je oefent techniek, maar de angst in je lichaam blijft. Bij de eerste moeilijke situatie slaat de paniek toe.
Bij mij krijg je beide – en dat maakt het verschil:
Bij mij krijg je beide - en dat maakt het verschil:
Ik ben de enige in Nederland die lichaamsgerichte therapie én rijvaardigheid combineert:
- Lichaamsgerichte trauma therapeut en docent rijinstructeur
- Je leert je angst verwerken én je oefent achter het stuur
- Je krijgt tools die je zelf blijft gebruiken - ook zonder mij
Waarom dit duurzaam is:
Je leert niet alleen rijden, je leert ook je lichaam kalmeren wanneer de angst opkomt. Wanneer je later paniek voelt, gebruik je je ademhalingstechniek. Wanneer je spanning merkt, pas je grounding toe. Die tools heb je altijd, in elke situatie. Je bent niet meer afhankelijk van mij – je hebt de controle zelf in handen.
Het Traject
Eerste Contact
We plannen een telefonisch gesprek in.
Telefonisch Gesprek
We praten kort over wat er speelt en of ik je kan helpen.
Intakegesprek
Bij mij thuis aan de keukentafel. Kan het niet? Dan kom ik naar jou toe.
We bespreken:
- Wat er speelt
- Wat je al hebt geprobeerd
- Hoe ik je kan helpen
- Of we een goede match zijn
Begeleidingstraject
Flexibel en op maat
Het traject heeft geen vaste opbouw – angst is bij iedereen anders. Soms meer rijvaardigheden, soms meer therapie. Bij elke sessie kijken we: wat heb jij nu nodig?
Tijdens het traject:
- Je leert je lichaam te kalmeren (ademhaling, grounding, spanning loslaten)
- We oefenen in jouw eigen auto - die is vertrouwd en daar wil je uiteindelijk in rijden
- Lukt dit nog niet? Dan gebruiken we mijn lesauto (automaat met dubbele bediening) - extra veiligheid, minder druk
- Je krijgt tools die je zelf blijft gebruiken - voor altijd
Jij behoudt de regie, ik loop met je mee.
Nazorg
2 nazorgsessies (indien nodig en gewenst). Mijn deur staat open.
Klaar om te Beginnen?
- De Wouden 31, 9405 HA Assen
Geen verplichtingen. Wel duidelijkheid.